猛暑続きの８月。　暑いですね～💦

８月はクラブの例会や練習会はお休みの為、ここぞとばかり同期生の方や先輩方と練習に励んでいます(^^♪

　お客様にも８月も毎日練習しています。

との声が多く、この猛暑の中、皆さんほんとお元気だなぁと感心しつつ、私も朝36ホール回ってからひと風呂浴び、その後仕事に就く😊というサイクルがなんとも気持ち良く、体調・気分が良いので、8月に入ってからも週4は練習しています。

　8月・例会等がお休みの間に少しでも腕を上げて「上手になった」と言って頂けるのを密かに目指しています。(^^♪

　暑さの為か・・・写真を撮るのを忘れました・・・

　堤防沿いのコースはほんとに綺麗に整備して頂いていて、芝生と川・

風にたなびく🌺とても気分が上がります😊　いつも綺麗に整備して頂き感謝してます。

 

　今回はスティックの握り方を大師匠に教わり変えてみました。

　人差し指を伸ばした形のオーバーラッピングから人差し指を曲げてピストルを撃つみたいにしたオーバーラッピングへの変更です。

　【オーバーラッピングとは：右利きの場合、右手の小指を左手の人差し指の関節の上に置く。

右手の親指の付け根のふくらみを左手の親指にのせる握り方です。】

 

　以前から右手の肘辺りに痛みが有り、きっと不要な変な力が入っているからだな・・と思っていました。

　痛みがあるのなら人差し指は曲げた方が良いとのアドバイスを頂き、曲げた形での握りに変更してみました。

　打撃時に色々と確認する事が多いので気づくと元の形・・の事もありますが、１０ホール程回ってみて、少ししっくりしてきた感じです😊

 

　【昨日の学び】

　①握り方、人差し指を曲げる。

　②強風で帽子が飛んだ際にマーカーも飛んでしまったので、以後帽子とマーカーを一緒に確認する。

　③ホール近くではスティックを短く持って安定させる。握り方を変えた為、今まで以上に短すぎると思う位短く握る。　バックスイングほぼしない。

　④スイング時に軸がぶれないようにしっかり脇をしめて、雑巾を絞るみたいにグリップを握る。

　⑤体に巻き付けるみたいなスイングになりがちなので前に押し出す感じでまっすぐ振る。

 

　猛暑の中、汗だくになりながらもご一緒させて頂いた皆さん。ご指導頂いた先輩方。

　まるで部活のようでとても楽しかったです😊　ありがとうございます。　明日も頑張ります⛳

 

　真夏も練習されるマレッターの皆さん。熱中症対策は万全にして頂いた上で、無理をせずマレットゴルフをお楽しみ下さい。